Ibland känns livet överväldigande, och det är lätt att tappa riktningen.

Kanske längtar du efter en förändring, men vet inte hur du kommer dit. Kanske har du försökt att lösa utmaningar på egen hand, eller tillsammans med nära och kära, men känner att du sitter fortsatt fast i mönster som är svåra att bryta.

Genom samtal med mig kan du få nya insikter, bli fri från det som tynger dig i livet och hitta nya vägar framåt.

Jag är certifierad ICT-terapeut och har ICT-terapimetoden som grund för mina sessioner. ICT står för Instant Change Therapy ® och grundar sig i ett holistiskt perspektiv där bland annat traditionell psykologi, Quantum-metoder och systemisk medvetenhet kombineras. Metoden går ut på att snabbt komma till roten av det som styr dig från ditt undermedvetna. Detta för att förändra mönster och mekanismer som du har lärt in och som skapar begränsningar och problem i ditt liv här och nu.
Läs mer om ICT som terapiform.

ICT samtalsterapi kan hjälpa dig med:

trauman (PTSD/komplext PTSD) ● ångest ● hopplöshetskänslor ● hinder och blockeringar ● stress ● sorg ● utbrändhet ● depression ● relationsproblem ● beslutsångest ● rädslor och fobier ● prestationsångest ● brist på motivation ● medberoende ● svag självkänsla ● övergrepp ● existensiell ensamhet ● och mycket mer…

Målet är att föra dig närmare din egen sanning och din sanna längtan oavsett vilket område det handlar om och förändra och frigöra det som hindrar och hämmar dig i livet.